マインドフルネスのワークショップを開催いたします。
プチ瞑想で日々の暮らしを豊かに。ライアーの調べにのせて。
マインドフルネスでいることとは、「"今・ここ"を感じ、自分を大切に生きることです」ライアーの音色にのせて、プチ瞑想を体験し、身も心をゆったりした時間をお過ごしください。
明日からのあなたの生活が豊かで落ち着いたものになることを願って。
▼主催
子育てサポートぶなの森・コミュニティWatashi
▼内容
4月：手動瞑想
5月：Interpersonal Mindfulness
▼日時
2020年4月19日(日) 10時〜12時
2020年5月10日（日）10時～12時
▼参加費
一般：１５ユーロ
ぶなの森・コミュニティWatashi会員：１０ユーロ
▼場所
音楽スタジオ
Lörickerstr 7, 40547 Düsseldorf
お申込みはコチラ
